A levehető rúd színnel megkülönböztetett expanderekkel és pántokkal lehetővé teszi a karok, hát, lábak és a törzs sokoldalú edzését. Napi néhány perc is látványos eredményt hozhat.
Karabinerek a villámgyors ellenálláscsere érdekében, valamint puha habszivacs markolatok a biztos és kényelmes fogásért minden ismétlés során.
Az ajtóhorgony bővíti a gyakorlatok skáláját, míg az 1–13 kg ellenállású expanderek egyenletes fejlődést tesznek lehetővé a mobilitástól az erősebb edzésig.
A HMS DC31 teljes otthoni edzőkészlet, amellyel súlyzós és gumis ellenállásos gyakorlatok is szimulálhatók. A strapabíró acélrúd puha, habszivacs markolatokkal kombinálva különböző ellenállású expanderekkel, boka- és lábpántokkal, valamint praktikus ajtóhorgonyal egészül ki. Így könnyedén megdolgoztathatja hátát, vállát, karjait, farizmát és lábait, és az ellenállást aktuális fittségéhez igazíthatja.
Ideális kezdőknek és haladóknak egyaránt, funkcionális edzéshez, pilateshez, alakformáláshoz és rehabilitációs gyakorlatokhoz. A karabinerekkel történő gyors csatlakoztatás időt takarít meg a sorozatok között, a kompakt méretek pedig megkönnyítik a tárolást és a hordozást. Edzésvariációk: álljon a rúdra és húzza a expandereket a testéhez, vagy akassza a hurkokat a lábfejre, és emelje a rudat a komplex izommunka érdekében.
