A homokzsákot a kívánt tömegnek megfelelően saját anyaggal töltheti meg. A szabálytalanul mozgó töltet nagyobb kihívást jelentő terhelést biztosít, mint a hagyományos, merev súlyzók.
A megerősített varrásokkal készült, masszív nylon konstrukció alkalmas intenzív erő-, funkcionális és strongman edzéshez, beleértve a cipelést és az emelést is.
Az önálló, tépőzárral zárható belső zsák segít biztonságosan elválasztani a töltetet a külső borítástól.
A HMS WSN23 egy üres, strongman típusú edzőzsák, amely dinamikus erő- és funkcionális edzéshez készült. A töltet mozgás közbeni változó eloszlása nagyobb követelményeket támaszt a stabilizációval, a megfelelő fogással és a test kontrolljával szemben. A homokzsák otthoni edzőteremben és intenzív állóképességi edzéshez is alkalmas.
A zsák többek között száraz homokkal, SBR gumigranulátummal, acélgranulátummal vagy acélgolyókkal tölthető meg. Ennek köszönhetően a terhelés végső tömege és viselkedése könnyen az egyéni edzésigényekhez igazítható. Belül tépőzárral zárható, önálló töltetzsák található, amely elválasztja a töltetet a külső borítástól.
Ajánlott gyakorlatok:
A strapabíró nylonból készült külső borítást ismételt emelésre, lerakásra és cipelésre tervezték. A töltőanyag nem része a csomagolásnak.
