A zsinóron lévő súly edzés közben folyamatosan körbeforog a derék körül, és segít tartani a ritmust. Ennek köszönhetően az edzés természetes, stabil, és támogatja a törzs bevonását.
A belső masszázsbütyköket úgy tervezték, hogy forgás közben stimulálják a has területét. Kezdjen rövidebb edzésekkel, majd fokozatosan növelje az időt, hogy a teste hozzászokjon a nyomáshoz.
A szegmens kialakítás lehetővé teszi a méret testalkathoz igazítását, és megkönnyíti a tárolást és a szállítást is. Ideális otthoni edzéshez felesleges helyigény nélkül.
Kellemesebb módját keresi annak, hogy rendszeresen mozogjon otthon? A súllyal ellátott masszázs hula hoopot úgy tervezték, hogy az edzés egyszerű, motiváló és hatékony legyen. A súly folyamatos mozgást hoz létre a derék körül, miközben a masszázsbütykök stimulálják a has területét – rendszeres használattal így támogatja az állóképességet, a koordinációt és az alakformálást.
Ha ezzel a hula hoop típussal most kezdi, ajánlott rövidebb edzésekkel (kb. 5–10 perc) indítani, majd fokozatosan növelni az időtartamot. A test fokozatosan szokik hozzá a masszázsbütykök nyomásához – így a gyakorlás kényelmesebb és biztonságosabb lesz.
Fő előnyök:
A csomagolás színes dobozban érkezik, így ajándéknak is megfelelő.
