A fehér színű Merco FitGym overball praktikus edzőeszköz otthoni edzéshez és rehabilitációs használatra. Kisebb átmérőjének köszönhetően könnyen használható támaszként a hát, a medence vagy a térd alá, illetve a választott gyakorlat szerint a végtagok közé is behelyezhető. Lassú, kontrollált mozdulatoknál segít javítani a koordinációt, a stabilitást, és változtatni a gyakorlatok nehézségét.
Rugalmas PVC felülete jól reagál a nyomásra, és lehetővé teszi a labda keménységének beállítását a levegő mennyisége alapján. Az overball nyújtáshoz és kompenzációs gyakorlatsorokhoz is alkalmas egyoldalú terhelés után. A labda térdek vagy tenyerek közé szorításával izometrikus nyomással dolgozhat, és rövid sorozatokban pontosabban szabályozhatja az izmok aktiválását.
Fő előnyök és felhasználás:
